calla, come y crece.

1- Desayuno:
Un croasant (tostau) con mantequilla y  mermelada, leche con colacau y un zumito de naranja.
2- Almuerzo:
Un bocata de pechuga de pollo y queso con tomate y ali oli.
3- Comida:
De primero- potaje de garbanzos ( verduras variadas, chorizo... )
De segundo- merluza
4- Merienda:
Bocata de jamon
5- Cena:
Un arroz con tomate y huevo.

Mi masa corporal: 66kg : (1,74.1,74) = 21,85 IMC

1-  Alimentos ricos en proteínas de origen animal = merluza, vaca, ...

2- Alimentos ricos en proteína de origen vegetal =  lechuga, nueces...

3- Alimentos ricos en grasa animal = Bacon, mantequilla...

4- Alimentos ricos en grasas vegetal = Olivas...

5- Alimentos ricos en carbohidratos = Macarrones, pan...

6- Alimentos ricos en vitaminas = Manzanas, naranjas...

7- Alimentos ricos en sales minerales = Leche, lentejas...

8- Alimentos ricos en fibra = Cereales, kiwi ...

9- Alimentos que tengan carbohidratos y proteínas de origen vegetal = garbanzos...

10- Alimentos que tengan carboidratos, proteinas y aceites vegetal = Guisantes

11- Alimentos que tengan carbohidratos, proteinas y grasas de origen animal = ?? nidea 

univertso

¿Que es el universo?

• Es el conjunto de todo lo que existe bajo unas leyes físicas determinadas, es el conjunto de toda la materia y de toda la energía que existe en un espacio determinado y que se están intercambiando constantemente una con otra.

¿Cuales son los componentes?

• la materia en forma de polvo, estrellas, planetas, etc.
• la energia de los cuerpos estelares
• el vacio cosmico.

¿Como se llama la teoria que explica la formacion del universo?

• big bang

¿Que componentes tienen las galaxias?

• estrellas acompañadas de gas y polvo.
• planetas y planetoides.

¿Que es la via lactea?

• Es la galaxia en la que se encuentra el sol y nuestro planeta ( la tierra )

¿De que estan formada las nebulosas?

• pueden estar formadas por gases muy calientes o por nuves de polvo frias y oscuras

¿Donde se forman las estrellas?

• en la nebulosa

¿Como es el ciclo vital de las estrellas?

¿Como se originan los planetas?

• cuando las nubes de gases que se unen no alcanzan un tamaño minimo, el cuerpo que se forma no se calienta lo suifciente y no se inician las reacciones de fusion, po lo que no se forma una estrella, sino un cuerpo mas pequeño, que no libera energia y que recibe el nombre de planeta. ( si es de tamaño menor se denomina planetoide o planea menor.

¿Cuales son los componentes del sistema solar?

• estrellas ( entre ella el sol )
• planetas ( mercurio, venus, tierra, marte, jupiter saturno, urano y neptuno)
• planetoides ( entre ellos pluton )
• satelites

¿Cuales son los dos grupos de planetas? ¿Cuales son sus caracteristicas?

• Planetas interiores o solidos: estan formadas por materiales solidos, rocosos y su tamaño es relativamente pequeño, son los que estan entre el sol y el cinturon de asteroides. (mercurios, venus, tierra y marte)
• Planetas exteriores o gaseosos: estan constituidos por gases, que pueden estar congelados y son de tamaño relativamente grande. se encuentran mas alla del cinturon de asteroides. ( jupiter, saturno, urano y neptuno.   

¿Que son los asteroides? ¿Donde se encuentran?

• Los asteroides son fragmentos rocosos de tamaño muy variable, desde granos de arena asta planetoides de centenares de km, generalmente se encuentran entre marte y jupiter, hay miles de ellos.

¿Que son los cometas?

• Los cometas son fragmentos rocosos rodeada de de una capa de gas congelada, que se mueve en orbitas muy elipticas, con lo que conlleva acercarse al sol, cuando se acerca al sol comienza a derretirse y forma una cola de centenares de km de longitud.

¿Caracteristicas de la tierra?

• Es nuestro planeta. 
• El unico en el que se reconozca quer hay vida.
• El tercero mas proximo al sol.
• Edad: 4.500 millones de años.
• Se origino a partir de una nube  de materiales que se juntaron hasta formar una bola de materia fundida, muy claiente, rodeada de gases, que se empezo a enfriar. Al enfriarse, se formo la tierra solida o litoesfera y el vapor de agua que habia alrededor se condenso y cayo sobre la superficie solida  formando los mares y oceanos, es decir hidroesfera, mientras que el resto de gases formaba la atmosfera.

¿Carecteristicas de la luna?

• La luna es el satelise dela tierra. gira alrededor de nuestro planeta en aprocimadamente 28 dias.que es lo mismo que tarda en rodar alrededor de su eje. el echo de que su translacion y rotacion duren lo mismo hacen que vemos siempre la misma cara, mientras que nunca vemos la cara opueta. La luna no posee atmosfera  por lo que recibe todos los impactos de meteoritos que llegan a chocar contra la superficie creando craters.

¿Cuales son los moviemientos de la tierra?

• movimiento de translacion.                                

• movimiento de rotacion.

¿Que es el moviemiento de translacion de la tierra? ¿ Cuanto tiempo dura?

• es el movimiento  por el cual la tierra describe una vuelta completa alrededor del sol, es decir, una orbita completa. La tierra tarda 365 dias y unas 6 horas en completar la orbita, esas 6 horas hace que cada 4 años alla un año bisiesto.

¿Como es la orbita de la tierra? ¿Que son los equinoccios? ¿ que son los solsticios?

• La orbita de la tierra es ovalada o eliptica. En ella no se puede definir un radio, sino dos ejes uno mayor y otro menor.
• El punto de la orbita de la tierra que coincide con uno de los extremos del eje mayor recibe el nombre de solsticio. hay dos solsticios, el de verano y el de invierno, el solsticio de verano tiene la noche mas corta mientras la del invierno la mas larga.
• Los puntos en la  que la tierra coincide con los extremos del eje menor se llaman equinocio, tambien son dos, el de primavera y el de otoño. Los equinocios son los dias del año en los que el dia y la noche duran lo mismo.